Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2022

Minuman Tradisional untuk Penambah Darah

Gambar
Banyak penyakit yang bisa diatasi dengan berbagai ramuan herbal atau jamu. salah satunya adalah bagi orang yang mengalami penyakit kurang darah atau anemia. Selain bisa mengonsumsi obat penambah darah yang dijual di apotek, kamu juga bisa mengonsumsi jamu. Beberapa gejala yang bagi penderita anemia adalah mengalami pusing, pingsan, warna kulit memucat, rambut rontok, sesak nafas dan sebagainya. Nah, sekarang kamu bisa mengatasi masalah ini dengan rajin mengonsumsi berbagai bahan alami atau jamu. Apa saja? yuk, simak ulasannya di bawah ini. Rauman Alami atau Jamu Penambah Darah 1. Jus Buah Bit Jamu penambah darah yang pertama bisa kamu dapatkan dari minum jus buah bit. Tahukan kamu bahwa jus buah bit ini memiliki kandungan zat besi yang sangat tinggi? Tidak hanya cocok untuk mengatasi masalah darah rendah atau anemia, buah bit juga kaya akan antioksidan sehingga bisa membuat kulit lebih segar dan glowing. Kamu bisa menambahkan madu untuk mengurasi rasa getik yang dihasilkan buah bit. Sa

Manfaat Jamu Daun Pepaya, Bisa Menyembuhkan Demam Berdarah

Gambar
Pernahkah teman-teman memakan buah pepaya ? Buah yang berbentuk lonjong besar ini selain enak untuk dimakan, merupakan salah satu buah yang sehat dan menyegarkan.  Selain memiliki buah yang lezat, pohon dari buah ini juga memiliki banyak manfaat di bagian lainnya seperti daun pepaya. Daun pepaya sering dimanfaatkan dan diolah menjadi ramuan jamu. Manfaat dari ramuan daun pepaya ini ternyata sangat banyak terlebih bagi kesehatan tubuh manusia. Berikut beberapa manfaat dari ramuan jamu daun pepaya yang bisa teman-teman manfaatkan untuk di konsumsi. Membantu Menyembuhkan Demam Berdarah Jamu daun pepaya ini dapat membantu penderita demam berdarah untuk meningkatkan jumlah trombosit yang menurun akibat demam berdarah. Seorang ahli gizi, Dr. Sheela Krishnaswamy mengatakan “jamu daun pepaya benar-benar mampu meningkatkan produksi trombosit secara signifikan.” Melancarkan Pencernaan Di dalam jamu daun pepaya terdapat enzim papain dan chymopapain yan bisa membantu kesehatan organ pencernaan, me

Mengenal Awal Mula Jamu Gendong

Gambar
Di desa-desa dan perkotaan, anda dapat menemukan penjual jamu keliling yang umum. Saat ini, banyak penjual jamu sudah mulai menjual jamu dengan menggunakan sepeda atau sepeda motor. Tetapi dulu rata-rata pedagang jamu keliling penjual jamu adalah wanita. Jika ada laki-laki yang menjual jamu, banyaknya itu tidak sebanyak perempuan. Hal ini membuat penjual jamu menjadi ikonik yang dipanggil dengan mbok jamu gendong. Berbagai catatan sejarah mengatakan bahwa budaya pengolahan jamu hanya dilakukan di kalangan kerajaan istana saja. Awalnya jamu hanya diolah untuk raja, permaisuri, pangeran, dan beberapa putri keraton saja. Jamu dipercaya menjadi minuman untuk menjaga kesehatan, kebugaran dan kecantikan keluarga kerajaan. Seiring dengan berjalannya waktu, beberapa orang istana mulai diperkenalkan jamu kepada khalayak yang lebih luas. Dahulu jamu hanya dibuat oleh orang-orang yang dianggap religius atau sering disebut orang ‘pintar’ seperti dukun, tabib, dan wiku. Saat praktek penyembuhan, ta

Jamu Buyung Upik, Jamu Herbal Untuk Anak-Anak

Gambar
Halo sabahat....Taukah kamu ? Jamu adalah salah satu jenis minuman tradisional yang dipercaya memiliki khasiat yang ampuh untuk menjaga tubuh kita agar tetap sehat.  Jamu merupakan salah satu minuman tradisional yang terbuat dari olah kunyit, temulawak, atau kencur yang dicampur dengan bahan lain seperti gula merah atau asam jawa. Pada umumnya jamu dapat dikelola dengan berbagai varian rasa. Namun, jamu yang melegenda sejak dahulu kala adalah jamu buyung upik. Buyung Upik berupakan obat herbal yang memiliki kandungan ekstrak Curcuma xanthoriza Rhizoma (temulawak), Zingiberis aromaticae Rhizoma (lempuyang wangi), Cinnamomum burmanii Cortex (kulit kayu manis), Curcuma domesticae Rhizoma (kunyit), Zingiber officinale Rhizoma (jahe), Curcuma Aeruginosa (temu hitam), Kaempferiae galanga Rhizoma (kencur), Cymbopogonis nardus Folium (Daun sereh), Pandanis Folium (daun pandan) dan bahan tambahan perasa.  Jamu ini sangat terkenal ditahun 90’an. Bagi kamu kelahiran tahun 2000 mungkin tidak menge

Wedang Jahe: Minuman Tradisional Untuk Sehatkan Tubuh

Gambar
  Jahe adalah rempah yang sering dimanfaatkan dalam bahan masakan dan ramuan tradisional. Salah satu cara menikmati rempah ini adalah dengan membuatnya menjadi minuman atau biasa dikenal dengan nama Wedang Jahe. Dengan meminum ramuan ini, kita bisa merasakaan khasiatnya dan dipercaya mampu menyembuhkan berbagai penyakit termasuk mencegah tumbuhnya sel kanker. Manfaat Wedang Jahe Aroma dan rasa unik jahe berasal dari minyak minyak alami yang disebut gingerol. Gingerol adalah senyawa bioaktif utama dalam jahe dan bertanggung jawab atas banyak khasiat obat jahe. Kandungan ini memiliki efek anti inflamasi dan antioksidan yang sangat kuat. Berikut manfaat wedang jahe untuk kesehatan yang bisa teman-teman rasakan. Menghilangkan Mabuk setelah Perjalanan Pengobatan tradisional menunjukkan bahwa wedang jahe dapat membantu meredakan gejala mabuk perjalanan seperti pusing, muntah, dan keringat dingin. Hal ini karena rasa pedas dan efek menghangatkan yang ada pada jahe. Sehingga rasa pusing dan ju

5 Hal yang Sudah Jarang Dilihat dari Jamu Gendong Zaman Sekarang

Gambar
Jamu adalah minuman kesehatan tradisional Indonesia yang diracik dengan berbagai paduan rempah-rempah. Selain perkembangannya, jamu memiliki banyak Penggemar karena khasiatnya yang sangat baik untuk kesehatan. Jamu gendong sudah ada selama beberapa dekade dan telah bertahan untuk melestarikan jamu tradisional. Ada banyak jenis jamu herbal yang dijual dan memiliki sifat yang berbeda. Dimulai dari nasi kencur untuk batuk dan temulawak untuk daya tahan tubuh,kunyit asam dan kunyit sirih. Berikut lima hal unik yang selalu dikaitkan dengan jamu. 1. Kain Batik dan Kebaya   Kain batik dan kebaya seolah menyatu dengan keseharian para penjual jamu. Seperti yang sering kita jumpai, penjual jamu membawa kain batik dan kebaya untuk berjualan jamu sehari-hari. 2. Kain Jarik Kain Jarik adalah atribut terpenting bagi para penjual jamu untuk membawa barang dagangannya. Kain jarik digunakan untuk menggendong bakul jamu ini sangat awet dan dibuat khusus untuk membawa barang. Bahkan orang Jawa juga serin

Resep Jamu Tradisional untuk Turunkan Berat Badan

Gambar
  Memiliki berat badan yang ideal adalah impian dari setiap orang. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Mulai dari olahraga, mengatur pola makan yang sehat, hingga mengonsumsi minuman tradisional. Minuman tradisional merupakan obat herbal yang terbuat dari bahan-bahan alami. Meski membutuhkan kesabaran untuk merasakan manfaatnya, namun jika kamu telaten meminumnya dengan porsi yang tepat. Pasti kamu akan dapat merasakan manfaatnya. Penyebab Obesitas Obesitas dapat disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan cepat saji atau minuman yang mengandung gula tambahan dalam jangka waktu yang panjang. Selain itu, obesitas juga dapat disebabkan oleh kebiasaan mengonsumsi makanan secara berlebihan yang tidak diimbangi dengan olahraga secara rutin. Cara Mengatasi Obesitas Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi obesitas, diantaranya : 1. Konsumsi sayur dan buah minimal 5 porsi setiap harinya. 2. Membatasi tidur yang berlebihan. 3. Melakukan aktivitas f

Jamu Tradisional untuk Kencangkan Kulit Tampak Lebih Awet Muda

Gambar
Kita tentu sudah pernah mendengar bahwa jamu memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Tapi tahukah teman-teman bahwa ada jamu yang bisa membuat kita tampak lebih muda yaitu jamu awet muda yang bisa buat penampilan teman-teman semua tampak lebih cantik alami. Jamu merupakan muniman tradisional khas Indonesia yang berupa ramuan atau obat yang terbuat dari akar-akaran, daun-daunan, dan lain sebagainya. Nah, dari ramuan tersebut dapat dibuat menjadi ramuan yang dapat memberi efek positif untuk kecantikan kulit. Ternyata banyak bahan yang sering kita temui di rumah dan dapat di racik dan dijadikan jamu awet muda. Ramuan ramuan jamu awet muda tersebut antara lain : 1. Jamu Kunyit Asam Berdasarkan artikel yang diterbitkan di  Journal of cellular Physiology,  kunyit dalam jamu kunyit asam memiliki kandungan kurkunium yang merupakan senyawa polifenol. Polifenol memiliki sifat antioksidan, antiflamasi, dan antibakteri yang ampuh dalam mencegah munculnya tanda tanda penuaan pada tubuh. Selain itu

Lebih Baik Jamu Gendong atau Jamu Buatan Sendiri

Gambar
Keberadaan obat herbal atau jamu dikenal luas oleh masyarakat Indonesia sebagai minuman tradisional dengan berbagai manfaat. Minuman ini sering dijual oleh pedagang kaki lima dengan cara yang disebut jam carry. Tapi apakah jamu gendong itu higienis dan direkomendasikan oleh Kementerian Kesehatan? Menurut Persatuan Obat Tradisional Indonesia (PDPOTJI), mereka belum bisa dipastikan apakah jamu gendong itu higienis atau tidak. Isi Bakul Jamu Gendong Biasanya daya tampung bakul atau keranjang yang dibawa oleh para jamu gendong memang sangat terbatas. Namun, mereka dapat mencampur berbagai jenis jamu yang berbeda dari mana saja yang berasal dari keranjangnya. Karena keterbatasan daya tampung keranjang, para jamu gendong harus memprioritaskan jenis jamu yang mereka bawa. Jenis jamu yang selalu dicari pembeli harus menjadi prioritas untuk dibawa dalam keranjang mereka. Isi dari keranjang ini pun bermacam-macam, seperti kunyit asam, nasi kencur, kunyit sirih, sambiloto, tem rawak, dan jahe. Un

Ramuan Herbal untuk Redakan Perut Kembung

Gambar
  Teman-teman yang sering mengkonsumsi obat-obat kimia dan suplemen untuk meredakan kembung, disarakan agar berpindah haluan dan mulai mengkonsumsi ramuan herbal tradisional atau jamu. Banyak resep dari ramuan tradisional ini yang bisa menjaga dan meningkatkan imun dan kekebalan tubuh agar tidak terkena penyakit. Di tengah musim dan cuaca yang tidak menentu seperti ini, menjaga kesehatan adalah hal yang sangat di perlukan. Jika sistem kekebalan tubuh atau imun tubuh terjaga, maka kita tidak akan mudah terserang penyakit. Jamu tradisional selain mudah diracik, bahan-bahan pembuatannya juga sangat mudah untuk ditemukan. Beberapa bahan herbal atau rempah-rempah yang bisa digunakan untuk membuat ramuan ini antara lain adalah jahe, kunyit, lengkuas, kayu manis, serai dan lain sebagainya yang bisa kita temukan di dapur rumah kita. Bahan tersebut juga sangat mudah kita temukan di pasar tradisional tempat kita berada, supermarker atau mini market, bahkan di warung-warung dekat rumah tempat tin