Postingan

Mengenal Jamu Pahitan : Manfaat dan Resep Pembuatan

Gambar
  Hai sobat blog… Pahitan atau jamu pahitan adalah ramuan jamu yang terbuat dari berbagai bahan-bahan jamu tradisional . Sesuai namanya, jamu pahitan memiliki rasa yang pahit. Namun, meski memiliki cita rasa yang pahit. Jamu ini menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan . Manfaat Jamu pahitan 1. Mengobati gatal-gatal 2. Mengobati kencing manis 3. Mencuci darah 4. Menghilangkan bau badan 5. Menurunkan kolesterol 6. Mengatasi pegal-pegal 7. Mengatasi kepala pusing 8. Mengobati perut kembung/sebah 9. Menambah nafsu makan 10. Mengatasi jerawat Sobat dapat membeli jamu yang satu ini pada penjual jamu gendong. Namun, bagi sobat yang tertarik untuk membuatnya sendiri. Berikut beberapa resep jamu pahitan yang dapat sobat buat sendiri di rumah. 1. Resep jamu pahitan penghilang jerawat Bahan-bahan : * 4 ruas kunyit * 4 ruas temu hitam * 4 ruas brotowali * 2 ruas temulawak * 8 lembar daun sirih * 4 sendok makan gula aren * 2 sendok makan asam jawa
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengenal Jamu Uyup-Uyup, yang Bermanfaat sebagai Pelancar Asi

Gambar
  Hai sobat blog… Siapa nih diantara sobat yang sedang mengandung dan sudah mendekati hpl (hari perkiraan lahiran) ? Tentu kita sangat ingin memberikan yang terbaik pada sang buah hati bukan ?   Salah satunya ialah dapat memberikannya asi ekslusif selama 2 tahun. Agar dapat memberikannya asi ekslusif selama 2 tahun, tentu bunda harus menjaga kesehatan tubuh dan menjaga pola makan agar asi yang di produksi berlimpah dan berkualitas baik. Namun, sering sekali para bunda memiliki masalah dalam produksi asi. Terkadang, asi yang di produksi tidak sesuai harapan para bunda. Hal tersebut menyebabkan jumlah pemberian asi kepada si kecil tidak dapat memenuhi kebutuhannya sehari-harinya. Namun, para bunda tidak perlu khawatir. Karena kami punya solusinya, jamu uyup-uyup. Obat tradisional pelancar asi. Jamu uyup-uyup atau gepyokan ini   memang telah lama dikenal masyarakat pedesaan dan telah digunakan secara turun-temurun bunda. Jadi, bunda tidak perlu khawatir. Karena jamu ini sudah t
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Resep Jamu Setelah Melahirkan yang Bagus Untuk Dikonsumsi

Gambar
Jamu setelah melahirkan yang bagus Resep jamu setelah melahirkan - Ketika mengandung sembilan bulan dan akhirnya mengalami persalinan, menyebabkan tubuh seorang ibu berubah semakin besar. Mulai dari bentuk tubuh yang berubah secara dramatis, jaringan kulit rusak oleh perluasan pembuluh darah, dan ada banyak perubahan dalam tubuh dan kesehatan lainnya di tubuh. Setiap wanita pasti menginginkan kondisi fisiknya kembali seperti sebelum hamil, langsing, bugar, dan ketat. Namun di sisi lain, perawatan yang dilakukan juga harus memperhatikan keamanan si bayi karena ibu harus menyusuinya. Banyak cara yang bisa ditempuh untuk mengetatkan badan setelah melahirkan, salah satunya meminum jamu tradisional. Dengan bahan-bahan yang mudah didapat, jamu buatan sendiri selepas bersalin tentu bisa menjadi jalan keluar untuk permasalahan tersebut. Lihat Juga: Manfaat Jamu Beras Kencur Untuk Kesehatan Nah, berikut ini adalah beberapa resep jamu setelah melahirkan agar tubuh kembali langsing dan k
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Resep Jamu Temulawak Untuk Asam Lambung

Gambar
Cara meramu temulawak untuk mengobati asam lambung Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman sebagai obat GERD. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan. Oleh karena itu, resep jamu temulawak untuk asam lambung penting diketahui guna merawat kesehatan. Temulawak (Curcuma xanthorhiza) secara tradisional dikonsumsi oleh orang-orang Indonesia untuk pengobatan herbal. Tanaman ini memiliki berbagai aktivitas biologis dan kandungan senyawa seperti anti-inflamasi, antikanker, penyembuhan luka dan mengurangi kadar kolesterol serum. Mengutip sebuah buku berjudul Kemanjuran dan Manfaat Temulawak: Rizome Menyembuhkan Berbagai Penyakit oleh Efi Afifah, Temulawak mengandung curcumin, minyak atsiri, pati, selulosa dan mineral yang memberikan manfaat kesehatan. Tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid yang berperan dalam menangkap radikal bebas dan melindungi lambung lambung (dinding). Meskipun dianggap efektif sebagai obat alami asam lambung, namun tidak b
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Resep Jamu Brotowali, Minuman Pahit dengan Segudang Manfaat

Gambar
  Hai sobat blog… Pernahkan kamu mendengar jamu brotowali? Minuman tradisional Indonesia ini mungkin masih terdengar asing di telinga kita. Namun, satu hal yang perlu kamu tahu tahu bahwa jamu ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Brotowali termasuk dalam tanaman obat tradisional yang sudah dimanfaatkan selama bertahun-tahun oleh banyak masyarakat Indonesia untuk menyembuhkan penyakit, salah satunya adalah diabetes. Brotowali yang mempunyai nama latin Tinospora crispa merupakan tanaman dari keluarga Menispermiaceae. Tanaman ini banyak ditemukan di Asia Tenggara dan India bagian timur laut. Brotowali mengandung banyak sekali senyawa fitokimia yang dapat melindungi Anda dari berbagai penyakit. Beberapa senyawa fitokimia yang terkandung dalam brotowali adalah alkaloid, flavonoid, flavon glikosida, triterpen, diterpen, diterpen glikosida, firoditerpen, lakton, sterol, lignan, dan nukleosida. Banyak sekali penelitian yang sudah dilakukan untuk menggali manfaat brot
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Deretan Manfaat Jamu Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh

Gambar
  Hai sobat blog… Pernahkan kamu mendengar kata temulawak? Temulawak adalah tanaman yang berasal dari Indonesia dengan nama latin Curcuma xanthorrhiza. Tanaman ini memiliki warna kuning muda dengan bagian dalamnya berwarna kuning agak kecokelatan. Tanaman ini banyak memberikan manfaat pada tubuh karena kandungan gizinya. Beberapa kandungan seperti protein, lemak, serat, kalium, hingga karbohidrat ada di dalamnya. Kandungan Temulawak Berikut kandungan pada temulawak yang wajib kamu ketahui. 0,37% abu 1,52% protein 1,35% lemak 0,80% serat 79,96% karbohidrat 15 ppm kurkumin 11,45 ppm kalium 6, 38 ppm natrium 19,07 ppm kalsium 12,72 ppm magnesium 6,38 ppm zat besi 0,82 ppm mangan 0,02 ppm kadmium *) Ppm (part per million) atau bagian per sejuta, merupakan satuan konsentrasi yang dinyatakan dalam mg/Kg.Selain itu, terdapat kandungan-kandungan lainnya yang jarang ditemui pada tanaman lainnya seperti phellandren, turmerol, dan borneol. Dengan kandungan
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengenal Jamu Kudu Laos Lengkap dengan Cara Membuatnya

Gambar
  Hai sobat blog… Pernahkah kamu mendengar jamu kudu laos? Nama jamu ini mungkin masih terdengar asing di telinga kita. Dinamakan kudu laos karena bahan utama jamu ini rimpang laos. Selain itu, ada juga lengkuas yang tentunya sering digunakan dalam kehidupan sehari hari. Menurut laman netmeds.com, lengkuas mengandung banyak fitonutrien dan antioksidan yang bermanfaat, yang menurunkan peradangan dalam tubuh dan melawan kerusakan akibat radikal bebas untuk mencegah kanker. Ini juga kaya serat makanan, vitamin A dan vitamin C, masing-masing untuk meningkatkan pencernaan, penglihatan optimal, dan meningkatkan kekebalan. Kedua bahan tersebut kemudian dicampur dengan dengan buah mengkudu, merica, asam kawak, bawang putih, cabe jamu, kedawung, garam secukupnya, gula jawa dan sedikit gula pasir. Seperti yang kita ketahui, bauh mengkudu sangat baik bagi yang mengalami penyakit hati. Eits, penyakit betulan ya, bukan karena putus cinta. Kemudian ada bawang putih yang berfungsi sebagai
Posting Komentar
Baca selengkapnya